Μελέτη Περίπτωσης 6:
Μελέτη Περίπτωσης 6: Πανεπιστήμιο Lund – Πιλοτικό πρόγραμμα για την εμμηνόπαυση
- Έναρξη: 2024 – σε εξέλιξη (Πιλοτική φάση· η τελική έκθεση το 2025)
- Πάροχος: Πανεπιστήμιο Lund (σε συνεργασία με το Gerdahallen)
- Ομάδα-στόχος: Εργαζόμενες του πανεπιστημίου, κυρίως γυναίκες ηλικίας 40–59 ετών που βιώνουν περιεμμηνόπαυση ή εμμηνόπαυση.
- Στόχος: Αντιμετώπιση των προκλήσεων που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση στον χώρο εργασίας μέσω αλλαγών πολιτικής, προσαρμογών στο εργασιακό περιβάλλον, δομημένης σωματικής άσκησης και στοχευμένης εκπαίδευσης για την υγεία, εντός του αμειβόμενου χρόνου εργασίας.
Βασικές δράσεις - Ανασκόπηση δεδομένων αναρρωτικών αδειών και εσωτερικής ανατροφοδότησης για την αναγνώριση της εμμηνόπαυσης ως ζητήματος που συχνά παραβλέπεται
- Συνεργασία με το Gerdahallen για την προσφορά προγραμμάτων ενδυνάμωσης και γιόγκα στον χώρο εργασίας (2–3 συνεδρίες την εβδομάδα)
- Εισαγωγή αμειβόμενης ώρας προώθησης της υγείας για ιατρικά ενδεδειγμένες ασκήσεις κατά τη διάρκεια της εργασίας
- Διοργάνωση ανοικτών διαλέξεων για την ορμονική θεραπεία, τη διατροφή και τις προσαρμογές στον χώρο εργασίας
- Προσαρμογή των κατηγοριών των δεδομένων ανθρώπινου δυναμικού (40–49 και 50–59 ετών) για καλύτερη παρακολούθηση απουσιών που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση
- Ενθάρρυνση συζητήσεων για την εμμηνόπαυση κατά τις αξιολογήσεις απόδοσης και προσαρμογή των συνθηκών εργασιακού χώρου
Αντίκτυπος - Οι συμμετέχοντες/ουσες ανέφεραν βελτίωση στη διάθεση, στη γνωστική λειτουργία και στην ποιότητα του ύπνου
- Μεγαλύτερη ανοιχτότητα και προθυμία συζήτησης για την εμμηνόπαυση μεταξύ του προσωπικού
- Παρουσιάστηκε σε εθνικές εκδηλώσεις δημόσιας υγείας και ανώτατης εκπαίδευσης
- Θεωρείται πρωτοποριακό μοντέλο στη σουηδική ακαδημαϊκή κοινότητα και αναφέρεται ως παράδειγμα από την IKEA Σουηδίας και άλλους οργανισμούς
Διδάγματα που αντλήθηκαν - Η ενσωμάτωση της εκπαίδευσης και της σωματικής δραστηριότητας στην εργάσιμη ημέρα αυξάνει τη συμμετοχή
- Απαιτούνται αλλαγές πολιτικής για την ορθή καταγραφή των επιπτώσεων που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση
- Η αντίσταση στην αλλαγή κουλτούρας παραμένει, ιδιαίτερα μεταξύ ανδρών προϊσταμένων και νεότερων εργαζομένων
- Η συνεχής αξιολόγηση και παρακολούθηση δεδομένων είναι απαραίτητες για τη μακροπρόθεσμη υιοθέτηση
Παράγοντες επιτυχίας - Ισχυρή θεσμική δέσμευση, με υποστήριξη από το Ταμείο Βιωσιμότητας του πανεπιστημίου
- Εσωτερική συνεργασία με εξωτερικούς παρόχους στον τομέα της ευημερίας
- Επίσημη ενσωμάτωση της υποστήριξης στον εργάσιμο χρόνο και όχι ως δραστηριότητα εκτός ωραρίου
- Τακτικοί μηχανισμοί ανατροφοδότησης με δυνατότητα προσαρμογής των πολιτικών
Βιωσιμότητα - Η υποστήριξη για την εμμηνόπαυση έχει ενσωματωθεί στα πλαίσια ευημερίας και ανθρώπινου δυναμικού του πανεπιστημίου
- Συνεχιζόμενη χρηματοδότηση για εκπαιδεύσεις και πρωτοβουλίες σωματικής δραστηριότητας
- Προγραμματισμένη διάχυση των ευρημάτων σε άλλα σουηδικά ιδρύματα μέσω του Equality Forum 2025
- Ευελιξία στην προσαρμογή της υποστήριξης σε διαφορετικούς ρόλους, ηλικίες και οργανωσιακές κουλτούρες τμημάτων